Шлем утяжелитель 3 кг для бега и единоборств

Применяется на тренировках в боксе и единоборствах для отработки ударов в движении и имитации боя. Используются в упражнениях для укрепления мышц шеи, пресса, ног и поясницы. Предназначен для развития скоростно-силовой выносливости у спортсменов в игровых видах спорта.

Вес 3 кг. Регулировка по 125 г.

Цена утяжелителей зависит от комплектации грузами

Назначение и применение шлема утяжелителя

Утяжелитель шеи разработан нами специально для тренировок бойцов смешанного стиля и за короткое время производства стал востребован в боксе, кикбоксинге и почти во всех видах единоборств.

Шлем и перчатки с грузами для единоборств и бега
Шлем и перчатки для скоростной работы и бега

Основное применение шлема утяжелителя 3 кг – работа в динамике: бег, спарринг, бой с тенью в стойке и лежа на спине, выпады, перекаты, выпрыгивания, скакалка, прокачка шеи, поясницы, ног и пресса. Даже стоя, при легких движениях корпуса, с утяжелением шеи, включаются в работу боковые мышцы торса и шейного отдела, увеличивается нагрузка на связки и суставы всего тела.
Утяжелитель шеи, в некоторых основных упражнениях вполне заменяет тяжелый жилет или пояс. Учитывая утяжеление верхней части головы, значительно увеличивается рычаг нагрузки в наклоне, по сравнению с расположением веса на спине или плечах. 

Шлем утяжелитель – это превосходное снаряжение для отжиманий на кентусах от пола и табуретах. Незначительный вес шлема 3 кг на голове придает сложность этим упражнениям сопоставимым с нагрузкой при отжиманиях в тяжелом жилете и жиму штанги лежа. Трицепс, передние плечи и грудь прокачиваются так же. 

В динамических тренировках, таких как спарринг, бег и бой с тенью, шлем утяжелитель в сочетании с перчатками утяжелителями для ног и рук, дают значительные результаты в развитии скоростно-силовой выносливости у спортсменов.

Регулировка шлема утяжелителя

бег в утяжелителях - подготовка к соревнованиям
Бег в утяжелителях — шлем, жилет и утяжелители на руки

Регулировка шлема по объему головы происходит 2-мя верхними стропами с кольцами и натяжной стропой с кольцом со стороны затылка. Стропы подтягиваются через кольца и надежно закрепляются лентой велькро ( липучкой). За счет удобной регулировки, шлем утяжелитель может использоваться как в зале так и зимой на улице, поверх головного убора. Регулировка по весу производится специально отлитыми регулировочными грузами по 125 г каждый. Грузы надежно фиксируются равномерно вокруг головы. Вес шлема можно регулировать от нуля до 3 кг, в зависимости от необходимой нагрузки. Два внутренних уплотнителя нейтрализуют чувствительность головы к грузам. В целях гигиены, прилегающая к голове уплотнительная подкладка легко отсоединяется. При использовании шлема утяжелителя за одну тренировку несколькими бойцами, желательно каждому спортсмену надевать бандану.

   

Шлем утяжелитель 3 кг для бега и единоборств
Регулировка веса

по 125 г

Максимальный вес

3 кг