Шлем утяжелитель 3 кг для скоростных тренировок
Тренажер для шеи — шлем утяжелитель 3 кг разработан нами специально для тренировок боксеров и бойцов смешанного стиля. Используется для прокачки шеи, спины и пресса.
Применение шлема 3 кг – работа в динамике: бег, спарринг, бой с тенью в стойке и лежа на спине, выпады, перекаты, выпрыгивания, скакалка, прокачка шеи, поясницы, ног и пресса. Даже стоя, при легких движениях корпуса, с утяжелением шеи, включаются в работу боковые мышцы торса и шейного отдела, увеличивается нагрузка на связки и суставы всего тела.
Тренажер для шеи 3 кг в некоторых основных упражнениях вполне заменяет тяжелый жилет или пояс. Учитывая утяжеление верхней части головы, значительно увеличивается рычаг нагрузки в наклоне, по сравнению с расположением веса на спине или плечах.
Шлем утяжелитель – это превосходное снаряжение для отжиманий на кентусах от пола и табуретах. Незначительный вес шлема 3 кг на голове придает сложность этим упражнениям сопоставимым с нагрузкой при отжиманиях в тяжелом жилете и жиму штанги лежа. Трицепс, передние плечи и грудь прокачиваются так же.
В динамических тренировках, таких как спарринг, бег и бой с тенью, тренажер для шеи — шлем утяжелитель 3 кг в сочетании с перчатками утяжелителями и утяжелителями для ног, даёт значительные результаты в развитии скоростно-силовой выносливости у спортсменов.
Регулировка тренажера для шеи — шлема утяжелителя 3 кг
Регулировка шлема по объему головы происходит 2-мя верхними стропами с кольцами и натяжной стропой с кольцом со стороны затылка. Стропы подтягиваются через кольца и надежно закрепляются лентой велькро ( липучкой). За счет удобной регулировки, шлем утяжелитель может использоваться как в зале так и зимой на улице, поверх головного убора. Регулировка по весу производится специально отлитыми регулировочными грузами по 125 гр каждый. Грузы надежно фиксируются равномерно вокруг головы. Вес шлема можно регулировать от нуля до 3 кг, в зависимости от необходимой нагрузки. Два внутренних уплотнителя нейтрализуют чувствительность головы к грузам. В целях гигиены, прилегающая к голове уплотнительная подкладка легко отсоединяется. При использовании тренажера для шеи за одну тренировку несколькими бойцами, желательно каждому спортсмену надевать бандану.
