Пояс утяжелитель — для спортсменов высокого роста

развитие выносливости, прыжки в поясе утяжелителе, пояс с грузами

Основное преимущество пояса перед жилетом утяжелителем в том, что он не несет нагрузки на поясницу. При жестком ударе стопы о землю или пол, позвоночник не получит травму, так как вес пояса утяжелителя приходится на ноги и бедра спортсмена. Если у вас высокий рост или худое телосложение, и вам не достаточно тренировок с собственным весом, то между выбором- купить жилет утяжелитель или пояс, ответ будет однозначный — пояс утяжелитель. Дело в том, что у всех «длинномеров» поясница , как и впрочем, все суставы, по сравнению с людьми низкого и среднего роста — наиболее уязвимое звено на тренировках с отягощением. С таким сложением тела спортсмены не занимаются профессионально  штангой или самбо. Ни для кого не секрет, что здесь преобладают «профи» коренастого сложения. У «высоких» в почете легкая атлетика, баскетбол, лыжные гонки, плавание. Их конституция не позволяет заниматься силовыми видами спорта, но опережать соперника в выносливости и скорости – без проблем. Чтобы добиться серьезных результатов в спорте, им необходим для тренировок с утяжелителями пояс, а жилет желательно использовать в движениях скольжения, например: лыжи, коньки и в плавных упражнениях с отягощением.

Серия поясов «Пловец» и «Атлант» пользуется особой популярностью у рослых и высоких спортсменов — профессионалов в гандболе, водном поло, плавании и баскетболе. Достоинство пояса утяжелителя не только в добавлении нагрузки на тренировках — он дополнительно выполняет функцию атлетического пояса — при затяге пояса на талии происходит поддержка поясничного корсета.