Тренажер для шеи - шлем утяжелитель

   

Тренажер для шеи выпускается 2 видов —  для скоростной работы и физической подготовки. Предлагаем купить тренажер для шеи — шлем утяжелитель 12 кг с регулировкой веса по 1 кг для прокачки шеи, пресса и поясницы. Для интенсивных тренировок на выносливость в единоборствах используется шлем 3 кг с регулировкой веса по 125 гр.

Тренажер для шеи — шлем утяжелитель 3 кг

для скоростных тренировок на выносливость в единоборствах и игровых видах спорта. Используется в кроссовой, лыжной и физической подготовке.

Тренажер для шеи - шлем утяжелитель Банзай

– бег, спарринг, бой с тенью в стойке и лежа на спине, выпады, перекаты, выпрыгивания,  турник, брусья, прокачка шеи, поясницы и пресса. Даже стоя, при легких движениях корпуса, с утяжелением на голове, включаются в работу боковые мышцы торса и шейного отдела, увеличивается нагрузка на связки и суставы всего тела. В интенсивных тренировках, таких как бег, бой с тенью и лыжная подготовка, шлем утяжелитель в сочетании с  утяжелителями для рук и утяжелителями ног, дают значительные результаты в развитии скоростно-силовой выносливости у спортсменов.

Тренажер для шеи — шлем утяжелитель 12 кг

прокачка шеи и мышц спины в шлеме утяжелителе

Применяется для прокачки мышц шеи, пресса, поясницы. Используется в упражнениях на растяжку и увеличения взрывной силы ног. Шлем удобен при подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях и от пола. Утяжелители шеи, в базовых упражнениях заменяют тяжелые жилеты и некоторые дорогостоящие тренажеры. Учитывая утяжеление верхней части головы, значительно увеличивается рычаг нагрузки в наклоне, по сравнению с расположением веса на спине или плечах.

Удобная регулировка шлема утяжелителя по объему головы, позволяет надевать его как на любого атлета в зале, так и поверх спортивной шапки для тренировок зимой на улице.

Если вам необходим для тренировок тренажер для шеи — шлем утяжелитель меньшего веса, то у нас можете купить его без грузов и приобрести необходимое количество грузов к нему.

Тренажер для шеи — рекомендации по использованию

Если вы тренируетесь в шлеме утяжелителе зимой на улице, при надетой спортивной шапке, или используете тренажер для шеи индивидуально в бандане, то часто отсоединять уплотнительную подкладку для гигиенической обработки смысла нет. Другое дело, когда шлем утяжелитель покупает фитнес клуб или боксерский зал для интенсивного использования многими спортсменами. В этом случае появляется необходимость соблюдения обыкновенных правил гигиены. В целях гигиены уплотнительная подкладка отсоединяется от основной части шлема. Чтобы это сделать, нужно раскрепить все регулировочные стропы и протереть подкладку от пота.

Уплотнительная подкладка
Тренажер для шеи – шлем утяжелитель изготавливается по технологии поясов с регулировкой веса. Разница только в способе закрепления на теле и уплотнителе. Уплотнительная подкладка шлема служит для нейтрализации чувствительности металлических грузов к голове. В состав входит войлок и искусственная кожа. Любой вес на теле приносит неудобства, а особенно на жесткой голове. Войлок значительно уменьшает давление грузов – утяжелителей, а прочная искусственная кожа, которой он обшит, позволяет легки выполнять гигиеническую процедуру – протирать пот. Протирать подкладку лучше, чем стирать, так как после стирки войлок, находящийся внутри, будет долго сохнуть.
Важно: правильно закрепленная внутри шлема утяжелителя уплотнительная подкладка – залог удобной тренировки
Как не надо делать –
Если к развернутому шлему по прямой присоединить подкладку, а потом свернуть кольцом, то образуются преломления подкладки в нескольких местах и внутренняя часть шлема станет не округлой, а угловатой формы. Дело в том, что широкая липучка при сворачивании шлема утяжелителя в кольцо, не даст уплотнительной подкладке свернуться ровно по кругу. Для головы это будет жестко, и шлем уменьшится в размере. Начало занятия в таком снаряжении отобьет вам все желание к дальнейшим тренировкам.
Как надо –
Правильно закрепленная подкладка должна по всей плоскости максимально соприкасаться в внутренней частью тренажера для шеи. Вариантов крепления несколько – кому как удобно. Уплотнительную подкладку можно вставлять по кругу в свернутый кольцом шлем, плотно прижимая её пальцами. Можете закреплять и на весу, сворачивая её вместе со шлемом. Это не сложно. Нужно только пару раз это сделать.
Тренируйтесь на здоровье!