В комплект пояса входит —
1. Цепное снаряжение:
Цепь с карабинами длиной 69 см – 2 шт. — для крепления блинов по бокам и вывешивания гири спереди
Цепь с карабином для обвязки гири 33 см – 1 шт.
Цепи стальные короткозвенные оцинкованные 6 мм, карабины пожарные стальные 8 мм.
2. Буксирное снаряжение:
Буксир 2,2 м с карабином и петлей для руки
Два буксирных удлинителя по 1 м каждый для зацепа и обвязки предметов буксировки
Стальные кольца пояса и карабинов толщиной 8 мм.
В основе пояса «Бурлак» цельная буксирная стропа.
Купить пояс с цепью или пояс для отягощений «Бурлак»?
Все хотят иметь сильные мышцы. Самое доступное — турник и брусья. Если тренировок со своим телом уже не хватает, то приходится утяжеляться. Многие спортивные магазины предлагают купить для подвеса отягощений пояс с цепью китайского производства. Мы разработали и производим пояса, которые более удобны.
Пояс для отягощений «Бурлак» изготавливается из цельной буксирной стропы. Снаружи — искусственная кожа черного цвета, внутри уплотнитель, со стороны тела — х/б ткань. Для подвешивания отягощений в пояс вшиты 5 стальных колец толщиной 8 мм, к которым крепится цепное снаряжение для тренировок с дополнительным весом. Цепи с карабинами в поясах придают им не только красивый и брутальный внешний вид, но и удобство в использовании. Регулировка длины цепи для вывешивания блинов по бокам и высота закрепления гири между полом и пахом спортсмена происходит одним щелчком карабина. Пояс, цепь, буксирные кольца, к которым крепятся отягощения, должны соответствовать тренировкам со значительным дополнительным весом, то есть не рваться, не ломаться и не травмировать тело. Спереди навесные отягощения прицепляются к поясу карабинами за 2 крайних буксирных кольца, цепь и утяжеления при этом не должны касаться паха спортсмена.
Навес дисков к поясу
Вы надели пояс с цепями и можете не снимать его во время всей тренировки. Он упругий, относительно мягкий. Цепи закрепляются карабинами на 1-м и 4 –м направленных вниз буксирных кольцах. Берете любые блины от штанги и свободные концы цепей, продеваете их в отверстия дисков и прицепляете карабинами к тем же буксирным кольцам.
Подвес гири к поясу
Для удобства регулировки гири по высоте, поставьте её на скамью или табурет. Проденьте через неё одну из цепей, закрепленных к боковым кольцам. Разогнитесь, определитесь с высотой подъема гири и пристегните продетую через гирю цепь карабином к звену другой цепи на нужное расстояние.
Подвес гири к поясу через дополнительную короткую цепь
У вас в комплекте имеется короткая цепь с карабинами для обвязки гири. Проденьте через гирю цепь и зафиксируйте её карабином. Второй карабин пристегните к уже подтянутым на нужную высоту цепям. В этом случае, за счет обвязки, гиря станет ниже к полу сантиметров на 10 и связку регулировочных цепей пояса нужно подтянуть на несколько звеньев.
Важно!
За 2 буксирные кольца, находящиеся со спины, не прикрепляйте тяжелого дополнительного веса. Конституция человека такова, что пояс с отягощениями от вертикальной нагрузки сзади будет сползать по ягодицам вниз, как бы вы его не затянули. За 1-е и 4-е кольца можете грузить себя сколько угодно – ягодицы здесь только помогут. Пояс с цепями вокруг талии крутится легко. Утяжелители крепятся ко всем буксирным кольцам, но кольца оказавшиеся за спиной, пусть и остаются только буксировочными.
Купить китайский пояс с цепью будет немного дешевле чем наш Бурлак, но выбор за вами.
Тренируйтесь на здоровье!
Что лучше, пояс или жилет «Бурлак»?
Любой дополнительный вес приносит неудобства. Мы на земле, а не в невесомости. Чем тяжелее груз, тем больше он давит на кости и натирает кожу. Пояс «Бурлак» разработан и производится для тренировок на выносливость с буксировкой транспорта и по перемещению тяжестей, поэтому выдержит любую нагрузку, какую напишем в рекламе, но при подтягиваниях на турнике и отжиманиях на брусьях с тяжелым весом он будет не совсем удобен. Прицепить по бокам на пояс пару дисков по 10 кг — без проблем — качайтесь сколько хотите. А если надо вывесить, например, свыше 50 кг и больше? Пояс начнет давить и сползать вниз. В этом «тяжёлом» случае необходима подвесная система, обеспечивающая равномерное распределение нагрузки по плечам, груди и талии. Такую систему мы разработали и производим. Это жилет «Бурлак», предназначенный для буксировки и тренировок со значительным дополнительным весом.
Исходя из испытаний и опросов, мы, как производители спортивных утяжелителей, считаем — пояс «Бурлак» удобен для тренировок с отягощениями до 20-30 кг. Навесить на себя можно и 60, но, свыше 30 кг, использовать лучше жилет «Бурлак».
Атлетический пояс «Бурлак»
Пояс «Бурлак» используется как атлетический во время тренировок со штангой, тяжелыми гантелями и гирями. С дополнительным цепным снаряжением удобен для прокачки мышц с подвесными отягощениями на турнике и брусьях. С буксирным снаряжением атлетический пояс используется для развития скоростно — силовой выносливости у спортсмена на тренировках при перемещении тяжелых предметов и транспорта — от детских санок до грузовых автомобилей.
Способ надевания — система натяга стропы через кольцо с плотным затягиванием пояса на талии и креплением липучки по всей длине пояса. Такая система «удавки» позволяет регулировать плотность прилегания пояса именно по вашей талии. В основе изделия — буксирная стропа и уплотнительный материал, которые помогут вашей пояснице чувствовать комфорт на тренировках с тяжелыми весами.
Пояс «Бурлак» используется с резиной в плавании, кикбоксинге и хоккее. Применяется для буксировки на лыжне. За счет внутреннего уплотнителя хорошо согревает спину зимой.
Атлетический пояс «Бурлак» используется в фитнес клубах для тренировок на грузоблочных тренажерах в разносторонних движениях под нагрузкой, а также для облегчения и утяжеления физических упражнений за счет тросовой системы грузоблоков. Например, при подтягиваниях с дополнительным весом, выставляете нужный вес на тренажере и прицепляете его карабинами грузоблока с обеих сторон к поясу, за буксирные кольца, для увеличения нагрузки. Если вы только учитесь ( не получается) подтягиваться на турнике и отжиматься от пола, то для облегчения нагрузки пояс одеваете буксирными кольцами вверх, переставляете тросы тренажера на подъем, крепите карабины к поясу и выполняете физические упражнения. Для уменьшения нагрузки достаточно использовать одно кольцо пояса. При весе 100 кг в «Бурлаке» на блочном тренажере вы сможете тренироваться с облегчением собственного веса до 80-70 кг. Если вам надо уменьшить нагрузку при подтягиваниях до 60 или 20 кг, то понадобится специальная пара манжет на верхнюю часть бедер для удержания пояса. Дело в том, что как бы вы его не затянули, при вертикальной нагрузке вверх, он всё равно будет подниматься вверх и давить на ребра. Мы разработали конструкцию крепления пояса, чтобы он не поднимался. Она похожа на систему закрепления парашюта. Изготавливаем на заказ.
Буксирное снаряжение пояса «Бурлак»
Стропы на разрыв выдерживают нагрузку до 1 т. Основное буксирное полукольцо расположено рядом с овальным кольцом, через которое затягивается пояс. Буксировку производить нужно основным кольцом, так как в конструкции пояса оно рассчитано на горизонтальную нагрузку. Остальные 4 полукольца направлены вниз и предназначены для вертикальной нагрузки «в низком старте», но 2 и 3 кольцо соединяют между собой удлинителем, к которому прикрепляют буксирный трос и так же буксируют за собой чего и кого угодно, насколько хватает сил.
Пояс для отягощений «Бурлак» выпускается 3 размеров — купить его можете для обхвата талии от 70, 80 и 90 см
