Утяжелители для рук и ног — выбираем для себя

На спортивном рынке утяжелители для рук и ног представлены в неограниченном количестве. Их предлагают купить все, кому только не лень этим заниматься.

Утяжелители для рук 1 кг купить с грузами

Продают известные бренды, которые у всех на слуху и откровенный «самопал» по низким ценам для оптовиков. Спортивные утяжелители бывают разные: удобные и неудобные, с грузами и насыпные, профессиональные и полный отстой.

Что купить, утяжелители для рук или ног?

утяжелители на ноги с грузами

 Утяжелители для рук и ног удобны для тренировок только тогда, когда они целиком обхватывают запястье или голень, не натирают кожу и не соскакивают. Последнее зависит от  крепления манжет на руках или ногах. Натирать манжеты могут из-за жесткой окантовки и неплотного прилегания к телу, т. е. нет возможности их хорошо подтянуть. Это бывает в том случае, если вы берете не то что надо и не по своему размеру. Обычно это происходит в целях экономии. Хочется взять одновременно и на руки и на ноги.

Например:

Купленные для бега утяжелители ног 1,5 кг пытаются одеть на руки, а ручные манжеты 1 кг – на ноги. При таком одевании утяжелители для ног будут слетать с рук, а утяжелители для рук на ногах будут иметь смещенный центр тяжести, и хлястик манжет будет врезаться в ногу. Запястье всегда уже чем голень, поэтому, перед тем как купить утяжелители, нужно решить, как будете их использовать. Детям будет удобнее одевать утяжелители для рук (на обхват от 15 до 20 см) себе на ноги, так как у них голень в обхвате такая же, как у взрослого спортсмена запястье.

Размер имеет значение

Многие интернет-магазины пытаются впарить покупателю якобы универсальные манжеты для рук и ног.

утяжелители для бега на ноги регулирующиеся

Это полный бред и некомпетентность продавцов. Если вам нужно только подкачивать в утяжелителях пресс и ягодицы в домашних условиях, то конечно можно надеть ручные манжеты на ноги — проблем не будет. Но если вы хотите купить утяжелители для рук или ног с целью использования их в длительных тренировках на развитие выносливости, то надо знать обхват своего запястья и голени. Каждый уважающий себя изготовитель и продавец спортивных утяжелителей обязаны проинформировать покупателя на какой размер будут удобны те или иные манжеты. Как пожелание — попросите в магазине вскрыть красивую китайскую упаковку для примерки товара. Она стоит иногда дороже чем её содержимое.