Основное назначение жилетов утяжелителей — развитие выносливости и увеличение физической мощи у спортсменов. В профессиональном спорте жилеты утяжелители выбираются индивидуально для каждого спортсмена — по размеру и целям использования.
Жилет должен плотно сидеть по фигуре и не сковывать движений. Если жилет утяжелитель мал или велик по размеру, то тренировки в таком снаряжении станут неудобны так как утяжелитель будет сдавливать грудь или бить по корпусу. Для скоростных тренировок с дополнительным весом дыхание должно быть свободно. Жилет используется только в том случае, если он вам удобен.
Жилеты утяжелители для развития скоростной выносливости
Специальная выносливость разделяется на 2 группы:
- Скоростная выносливость – это способность спортсмена в течении длительного времени выполнять быстрые движения без утомления и нарушения техники.
- Скоростно-силовая выносливость — характеризуется выполнением действий высокой активности силового характера в течении длительного времени.
Скоростная и скоростно – силовая выносливость развивается на тренировках с дополнительным весом в жилетах утяжелителях нашего производства: «Спринтер», «Стайер» и «Профи» до 24 кг. Жилеты используются спортсменами-профессионалами в беге, на лыжне, хоккее, гандболе, баскетболе, регби. В боксе и единоборствах удобны для боя с тенью и отработки ударов в движении.
Жилеты утяжелители для развития силовой выносливости
Динамическая силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно не быстром темпе, но достаточно продолжительное время.
Статическая выносливость позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы.
Если вам необходимо развивать силовую – динамическую и статическую выносливость, то это будут тяжелые жилеты «Компакт» до 70 кг. На заказ, исходя из параметров комплекции спортсмена, мы изготовили, к примеру, прочный жилет утяжелитель весом 130 кг.
Развитие силовой выносливости – это упражнения в жилете утяжелителе на турнике и брусьях, приседания, отжимания, перекаты, выпады. Движение с отягощением, «ходьба в гору».
Жилеты утяжелители производства «Банзай» прошли серьезные испытания временем во многих видах спорта с использованием в воде, на льду и снегу. В зависимости от вида тренировки вес утяжелителей регулируется специально отлитыми свинцовыми грузами со стойкой порошковой покраской. Внешняя сторона жилетов и карманы для грузов изготовлены из прочной синтетической ткани. Внутренняя сторона – из натуральной х/б ткани. Специальный уплотнитель, находящийся между этими слоями, служит для нейтрализации давления грузов на тело и защищает на морозе от холодного металла.
