Шлем утяжелитель для бокса
Шлем утяжелитель с регулировкой нагрузки по 250 г изготавливаем для тренировок на развитие скоростно–силовой выносливости у спортсменов в боксе и единоборствах. Шлем 6 кг используется бойцами для работы в динамике: бег, спарринг, бой с тенью в стойке и лежа на спине, выпады, перекаты, выпрыгивания, скакалка, прокачка шеи, поясницы, ног и пресса. Даже стоя, при легких движениях корпуса в надетом шлеме утяжелителе, включаются в работу боковые мышцы торса и шейного отдела, увеличивается нагрузка на связки и суставы всего тела.
В профессиональном боксе во время тренировок с использованием шлема весом 3 – 6 кг в сочетании с перчатками утяжелителями и утяжелителями ног, позволяет спортсмену выложиться на все 100%.
Шлем утяжелитель 6 кг для упражнений
Шлем утяжелитель для прокачки шеи в некоторых базовых упражнениях может заменить штангу, спортивные тренажеры и жилеты с отягощением. При надевании шлема, в котором с утяжелением верхней части головы, значительно увеличивается рычаг нагрузки в наклоне. В сравнении с жилетами и поясами утяжелителями, в которых расположение дополнительного веса приходится на корпус спортсмена, прокачка мышц пресса и поясницы в шлеме более продуктивна, так-как происходит значительное увеличение нагрузки с относительно меньшим весом шлема.
Например:
1. При прокачке пресса и спины в наклоне, шлем утяжелитель весом 6 кг вполне заменяет жилет утяжелитель весом 40 кг, так как положение жилета при наклоне туловища имеет короткий рычаг по отношению к пояснице, поэтому упражнения для пресса и спины в тяжелом жилете выполнять проще, чем с наиболее легким шлемом. Что касается пояса утяжелителя, то он крепится на талии и эффективность тренировок в наклоне для мышц спины и пресса будет нулевой.
2. Шлем утяжелитель – это превосходное снаряжение для отжиманий от пола и табуретах. Незначительное увеличение веса на голове придает сложность этим упражнениям сопоставимым с нагрузкой при отжиманиях в тяжелом жилете и жиму штанги лежа. Трицепс, передние плечи и грудь прокачиваются так же.
Регулировка шлема утяжелителя по голове
Регулировка шлема по голове происходит двумя верхними стропами и натяжной стропой со стороны затылка. Стропы подтягиваются через кольца и надежно закрепляются липучкой. Таким образом, шлем утяжелитель можете использовать для тренировок в боксёрском зале и зимой на улице. Отрегулировать его на спортивную шапку будет не сложно. Шлем легко разбирается по весу. Грузы фиксируются надежно. Уплотнитель – изолон толщиной 5 мм, нейтрализует чувствительность головы к специально отлитым металлическим грузам. Регулировочные грузы весом 250 г с порошковой покраской. В целях гигиены, прилегающая к голове внутренняя подкладка шлема отстегивается для протирки от пота. Изготавливается из прочной синтетической стропы и ткани Ballistic Nylon 1680D.
